カウンセリングを受けようと思っているあなたへ

ご挨拶

初めまして。

カウンセリングオフィス心葉の稲吉 大(いなよし だい)と申します。

カウンセリングと聞くと、あなたはどんなイメージが浮かびますか?

「相談に乗ってもらって、心の悩みを解決する?」

そんな風に答える方が多いかもしれません。

確かにそれはその通り。

でも実は、もう少し知ってもらいたいことがあります。

カウンセリングで心の悩みが解決されていくと、体の調子、人との関わり方、世の中の見え方、感じ方…等々、様々なことに変化が起きます。

一つの悩みを改善していくつもりが、いつの間にか人生の流れそのものも良い方向に変わっていく。

「ほんとかな〜?」

と思われるかもしれませんが、そういうことが実際に起きます。

人は、少しくらい辛い事があってもそれをあまり表に出さず、笑顔で気丈に振舞ったりします。

辛くてもそれはそのままに耐える。

だって、自分の責任だし、誰にも頼れないし、自分が抱えてきた課題だし。

人には、こういうちょっとした辛さを抱える力があって、それが自分を成長させて人生を豊かにしていく面があるのは確かです。

でも、そんな生き方の結果として、症状や悩みが発生したりもします。

私がカウンセラー(臨床心理士・公認心理師)という仕事をしようと思ったのは、人のこういう『頑張る力』を、優しく、でもしっかりと支えるようなことをしたいと考えたからです。

『頑張る力』を使い過ぎて疲れてしまったり、時には傷つきによって『頑張る力』が使えなくなってしまうこともあります。

そうすると、徐々に『こころとからだ』のしなやかさが消えていってしまいます。

本来、人には自己治癒力が備わっています。

その自己治癒力が働き出すと、人の『こころとからだ』は自然と整う方向に向かい、特定の悩みだけでなく、その人全体の課題も調整されていきます。

カウンセリングオフィス心葉では、様々な心理療法や技法を縒り合わせる(よりあわせる)ことによって、この自己治癒力を効果的に高めるカウンセリングを行います。

どんな悩みがあっても、本当は人は強くて、優しくて、しなやかで、頼もしい存在です。難題が降りかかってきても、解決していく力を必ず持っています。 

私たちは、その力を最大限発揮できるようサポートしていきます。

「もう解決できないと思っていたけど、相談できて本当に良かった」。

そう感じてもらえる場を、この静岡に根付かせていきたいです。

『こころ』や『からだ』の問題を抱えて辛いと感じた時には、お気軽にご相談ください。

※カウンセリングや臨床心理士・公認心理師等については、「よくある質問」もご参照ください。